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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-09-01 16:51:49 我要投訴
指導(dǎo)意見：
拔罐減肥肯定是不能夠天天進(jìn)行的，因?yàn)槭且粋€(gè)有周期療程的減肥方式，應(yīng)該要根據(jù)不同的減肥效果來進(jìn)行，調(diào)整拔罐的頻率以及時(shí)間，如果減肥的人出現(xiàn)了上火著涼或者其他一些不舒服的情況，那么就應(yīng)該暫停拔罐堅(jiān)持才會(huì)有收獲。但是對(duì)于減肥來說，最好是通過運(yùn)動(dòng)和控制飲食來實(shí)現(xiàn)，這樣效果最好，而且還不會(huì)反彈。每天堅(jiān)持一定量的體育鍛煉，飲食上多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油膩容易發(fā)胖的食物。
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