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睡覺時間長達(dá)12小時以上,為什么還是困

女 | 13歲 2020-03-05 08:52:53 3人回復(fù) 來自棗莊市

健康咨詢描述: 醒來后一整天都是很困的一個狀態(tài),經(jīng)常無精打采的。吃飯也有點(diǎn)沒胃口。

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楊衛(wèi)華
楊衛(wèi)華 大同市第五人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 針灸治療面癱,腰腿疼痛,頸椎病,神經(jīng)性頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:28608
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2020-03-05 08:57:16 我要投訴

      您好,你這個情況目前看是屬于脾虛濕氣重引起的,你這個可以喝點(diǎn)健脾祛濕氣的藥物,建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)健脾丸進(jìn)行治療,建議你平時注意飲食清淡一些,忌食生冷油膩食物。
      

劉乃勤
劉乃勤 連云港市贛榆區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合對咳嗽、哮證、肺脹等肺系急慢性疾病的 幫助網(wǎng)友:12375
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2020-03-05 08:55:43

      睡眠時間過長與睡眠不足一樣,都可導(dǎo)致神疲、體倦、代謝率降低,睡眠不宜過長,睡的時間過長后,心臟的跳動便會減慢,新陳代謝率亦會降得很低,肌肉組織松弛下來,久而久之,人就會變得懶惰、軟弱無力起來,甚至智力也會隨之下降。因此,人的睡眠時間不宜過長,成年人晝夜7-8小時也就足夠了
      

胡世陽
胡世陽 主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,頸椎退行性疾病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:9680稱贊:1
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2020-03-05 08:58:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種癥狀應(yīng)該是跟你的脾胃功能異常有關(guān)系。如果有身體疼痛,發(fā)熱有可能是感冒。
      指導(dǎo)意見:
      建議你從飲食上改變,不要吃辛辣油膩不消化的食物,平時多鍛煉身體,可以口服保和丸
      
      以上是對“睡覺時間長達(dá)12小時以上,為什么還是困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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本品健脾開胃。用于脾胃虛弱﹐脘腹脹滿﹐食少便溏。...[說明書]

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消食導(dǎo)滯和胃。本品用于食積停滯,脘腹脹滿,噯腐吞...[說明書]

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