年輕的精神小伙不用刻意的去補腎。平時注意良好的生活起居習慣,避免熬夜酗酒,避免久坐憋尿,避免過度的手淫行為,不利于身心健康。加強體育鍛煉,多吃優(yōu)質蛋白和富含鋅的食物。平時加強深蹲,盆底肌訓練的練習。
六味地黃丸和五子衍宗丸可以一起服用嘛
選一種就可以都差不多
病情分析:
你好,潮熱,盜汗,手心和腳心煩熱,口燥咽干,此外還有遺精,夢遺,早泄等?;蛘呤茄ニ彳洠荒推?,經常覺得乏力,四肢發(fā)涼,喜熱怕冷等。有這些癥狀嗎,如果有有哪幾項?
指導意見:
看一下上述癥狀都有哪些需要根據你的癥狀判斷一下你是否存在腎虛,然后腎虛的分型,再調整一下用藥
有時候腳會發(fā)涼而且感覺上面還有汗,手有時候也涼,而且也有汗
可以口服六味地黃丸,一個月的時間調理一下
六味地黃丸可以長久吃嘛?
先服用一個月的時間,一個月是一個療程
買什么樣的六味地黃丸,網上有好多種
這個沒有什么好多種,只是說廠家不同而已,六味地黃丸其實就一種藥,你買九芝堂或者是同仁堂的都可以
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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