我想長到一米七左右我是體育生

      身高受著遺傳因素，營養(yǎng)因素，環(huán)境因素，運(yùn)動因素，疾病等等因素的影響。要想身體長高，要補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)，我堅持每天喝奶至少350毫升，充足的睡眠（睡眠時生長激素分泌旺盛），以及補(bǔ)充鈣，鐵，鋅等微量元素及維生素d，還要加強(qiáng)運(yùn)動，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳繩，都是好的促進(jìn)長高的運(yùn)動。必要時也可以使用生長激素干預(yù)治療。
      

      十一歲還得有長高空間的。女生月經(jīng)初潮后還可以再長6-8厘米，如果沒有月經(jīng)初潮的話還是有較大空間的?？梢远嗪扰Ｄ蹋喑缘邦?，肉類，多鍛煉，跳繩，籃球等跳躍性動作，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)酿囸I也有利于長高，尤其是睡覺前別吃太飽。有打生長激素的，不過這個費(fèi)用貴，能不能打得?？漆t(yī)生評估后才能決定。
      

      病情分析：
      影響身高的因素，有很多，比如說遺傳因素，營養(yǎng)，因素或者是運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      平時應(yīng)該增強(qiáng)陰癢特別是一些高蛋白的食物也可以補(bǔ)鈣適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也可以另外可以生長發(fā)育科看一下
      
      以上是對“我想長到一米七左右我是體育生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！