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踢腿或壓腿時(shí)膝蓋后面到大腿有根筋疼

女 | 17歲 2020-03-04 20:28:08 1人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述： 大概有一周左右了，平時(shí)不運(yùn)動(dòng)就不疼捏著也沒(méi)什么感覺(jué)但是一踢腿就疼，尤其是踢旁腿的時(shí)候，痛感有點(diǎn)像抽筋但是又不一樣

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李宏
李宏 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎
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2022-11-08 10:29:44 我要投訴

      有可能是出現(xiàn)了拉傷的情況。一定要注意休息，避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，每次在運(yùn)動(dòng)之前最好做熱身。在出現(xiàn)拉傷的這段時(shí)間，盡量注意休息，對(duì)疼痛的部位進(jìn)行按摩熱敷來(lái)緩解。還要增加鈣的攝入量。

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