23歲男生經(jīng)常吃外賣垃圾食品

      目前您體檢出現(xiàn)了異常情況，建議首先一定要注意嚴(yán)格控制飲食，平常應(yīng)當(dāng)適當(dāng)多吃一些新鮮蔬菜和水果，注意進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)減肥，避免是過于油膩以及加工制品。注意復(fù)查相關(guān)治療，必要時(shí)需遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物控制。
      

      這個(gè)和您長期吃外面外賣有關(guān)系。因?yàn)槟@個(gè)身高體重這個(gè)是超標(biāo)的，所以出現(xiàn)脂肪肝也是意料之中的。血壓高血糖高尿酸也高，這個(gè)和您飲食有直接的關(guān)系，所以這種情況一定要注意了，避免出現(xiàn)并發(fā)癥。
      
      以上是對(duì)“23歲男生經(jīng)常吃外賣垃圾食品”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      23歲的男生經(jīng)常吃一些垃圾食品，這樣肯定身體會(huì)有疾病的，所以最好還是要扔掉這些每天按時(shí)按點(diǎn)的吃飯，因?yàn)橐呀?jīng)出了脂肪肝，尿酸過高，血壓血糖也高，先要從飲食上做起，然后再用藥治療。
      

      你好，你所描述的健康問題主要與不良飲食生活習(xí)慣密切相關(guān)，需要及時(shí)進(jìn)行生活方式的調(diào)整，日常放松心情，保持樂觀情緒，飲食清淡，避免進(jìn)食高糖及高嘌呤食物，適當(dāng)限制食鹽的攝入量，積極參加有氧運(yùn)動(dòng)，減輕體重。
      

      你有中度脂肪肝，血壓高，血糖高，尿酸高，都跟你高度肥胖有關(guān)。所以要想恢復(fù)健康，首先必須減肥，加強(qiáng)鍛煉，控制飲食，低鹽低脂低糖飲食，也必須在用藥的基礎(chǔ)上進(jìn)行生活調(diào)節(jié)，垃圾食品是絕對(duì)不能吃了，戒煙戒酒。
      

      你好！首先建議你應(yīng)該要控制體重，最好是能夠做到低碳飲食配合運(yùn)動(dòng)鍛煉來減脂，另外尿酸升高需要避免食用動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮，豆制品，菠菜等高嘌呤類的食物。如果在有效限制飲食配合運(yùn)動(dòng)的前提下，仍無法控制好血壓血糖，需使用藥物治療。
      
      以上是對(duì)“23歲男生經(jīng)常吃外賣垃圾食品”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的身高體重，您的bmI指數(shù)為31。大于28就要診斷肥胖了。肥胖會(huì)導(dǎo)致血壓高，血糖高，而垃圾食品中含有較多的油脂會(huì)導(dǎo)致中度脂肪肝，如果有過度飲酒也會(huì)導(dǎo)致尿酸升高。
      指導(dǎo)意見：
      就是減肥控制體重，不要吃垃圾食品，三餐定時(shí)定量。每次吃完飯后散步半小時(shí)。家里最好有血壓計(jì)和血糖儀來監(jiān)測(cè)血壓血糖。高尿酸就避免喝酒和進(jìn)食豆制品。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，你的這些問題考慮與你平時(shí)的飲食和不運(yùn)動(dòng)，不健康的生活習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      想要改善這些癥狀的話，你首先就需要改善自己的這個(gè)不良習(xí)慣，健康飲食，別吃垃圾食品，別吸煙飲酒，少吃肉食和海鮮，制定鍛煉計(jì)劃，減輕體重，早睡早起，否則你現(xiàn)在還這么年輕，讓身體這樣發(fā)展下去的話，形成慢性疾病就更難治療了。
      

      病情分析：
      你好，高血壓，高血脂，高血糖，尿酸也高如果不能及時(shí)有效控制，很容易導(dǎo)致您出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥
      指導(dǎo)意見：
      首先要認(rèn)識(shí)到疾病的危害，然后在生活上要保持樂觀的心態(tài)，有助于疾病的發(fā)展，改變不良的生活習(xí)慣，如大量的吸煙、喝酒、熬夜等。對(duì)于飲食來說，需要禁止使用高糖、高脂等，改善不良的飲食嗜好。適量的鍛煉也有助于改善
      

      病情分析：
      不健康的生活方式，還有肥胖可以出現(xiàn)代謝綜合征。要想改變這種身體狀況就得減肥。
      指導(dǎo)意見：
      體重控制好，脂肪肝會(huì)好，血糖尿酸血壓指標(biāo)都會(huì)好轉(zhuǎn)，要減肥就得少吃多運(yùn)動(dòng)，以減重為目標(biāo)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述中度脂肪肝，血壓高，血糖高，尿酸高，超體重，身體不健康狀態(tài)，需要調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述情況考慮，建議規(guī)律作息，合理飲食，不要暴飲暴食，盡量不要吃高熱量高脂肪的食物，注意低鹽低脂低糖飲食，多吃蔬菜水果及維生素豐富食物，堅(jiān)持鍛煉，控制體重。
      

      病情分析：
      這種情況主要與體重過度增加，吃過多熱量高的食品，活動(dòng)量少有關(guān)。尿酸高也容易引起痛風(fēng)疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議積極就診，可口服降壓、降糖、降血脂、保肝的藥物，嚴(yán)格控制飲食，避免吃魚蝦，肥肉等血脂高的食物，避免飲酒，積極加強(qiáng)體育鍛煉，清淡飲食，避免體重過重，定期進(jìn)行體檢。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，你的這種情況與飲食有很大的關(guān)系，要引起高度重視，要想恢復(fù)健康，必須從健康飲食開始
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)要低鹽低脂低糖飲食，如果血糖、血脂、血壓、尿酸的值太高，就必須吃降血壓、血脂、血糖、尿酸的藥物進(jìn)行治療。飲食方面注意，不要吃含糖高的食物、水果，不要吃含嘌呤高的食物，如動(dòng)物的內(nèi)臟、蝦蟹、海鮮、豆類、菌菇類、菠菜，大魚大肉也要少吃，飲料、酒、骨頭湯都不能喝，要多喝水，每天在兩升以上，你要多運(yùn)動(dòng)，出去尿上排除，促進(jìn)糖脂肪的代謝，你如果體重超標(biāo)，一定要限制飲食，控制體重，一日三餐必須按時(shí)吃，但不要吃的太飽，吃七八分飽就可以，以素食為主，定時(shí)測(cè)量血壓，血糖，血脂，尿酸
      

      病情分析：
      你的這種情況可以先完善肝臟方面的檢查，如果脂肪肝導(dǎo)致的有轉(zhuǎn)氨酶升高，需要先保肝降酶治療。
      指導(dǎo)意見：
      如果肝功正常，那可以通過日常的調(diào)理以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來改善身體狀況，平時(shí)的飲食要以低鹽低脂低熱量為主，多攝入富含維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，也要配合運(yùn)動(dòng)來減脂、調(diào)節(jié)血糖、血壓；尿酸偏高在飲食上要控制高嘌呤食物的攝入，要多喝水以促進(jìn)尿酸排泄。