一覺醒來腿非常酸腿，一直酸痛，幾個小時了

      你目前這種情況一般是睡覺的過程中長時間受壓或者是局部受涼引起的，另外如果是近期進(jìn)行過劇烈運動，也可能會出現(xiàn)這種癥狀。休息保暖之后能夠有所緩解的話，一般是沒有什么問題的癥狀，比較明顯的話，也可以外用一些活血止痛的藥物改善癥狀。
      

      您描述的情況，腿部酸痛的話，一般肌肉緊張筋膜炎，也有可能還需要排除椎間盤突出下肢血管疾病的情況，一般您這個年紀(jì)比較年輕，肌肉酸痛的可能性比較大，暫時減少活動，注意休息，避免走路過多，或者久坐久站熱敷，外用藥物，膏藥有不過敏也可以持續(xù)不緩解，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查清楚，比較好掛骨科。

      出現(xiàn)這樣的癥狀，是否是白天的時候過度勞累？比如大量運動，或者是站立行走的時間過長，肌肉疲勞，乳酸堆積造成的。建議可以做熱敷，或者是用熱水沖洗，再觀察看看。
      
      以上是對“一覺醒來腿非常酸腿，一直酸痛，幾個小時了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！