失眠多夢，困，渾身乏力，惡心

女 | 23歲 2020-03-02 07:13:01 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：入睡困難，有點聲音就醒，多夢，基本都是噩夢被嚇醒。早起渾身乏力，困，惡心

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2020-03-02 07:14:29 我要投訴

您好，失眠多夢困，大部分是氣血虛或者是血壓低引起的，每天用手按摩頭皮，促進血液循環(huán)，增加腦血流量，可以口服一些補氣血的藥物治療，或者去醫(yī)院測量一下血壓，防止血壓低或者高的情況。

段秀賢大慶市第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 慢性胃炎，胃潰瘍，反流性食管炎，急慢性膽囊炎，胰腺幫助網(wǎng)友：4854

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2020-03-02 07:20:27 我要投訴

您好，根據(jù)您的描述，失眠多夢，惡心，渾身乏力，困，考慮是氣血不足，心腎不交，壓力過大，熬夜等引起的癥狀生物鐘紊亂引起的癥狀，建議您到正規(guī)醫(yī)院就診，檢查血常規(guī)，看看中醫(yī)，調(diào)養(yǎng)身體，平時注意飲食健康，多吃新鮮蔬菜和水果，補氣補血的食物，適當運動鍛煉身體，注意休息勿熬夜