失眠靠吃安眠靠吃安眠藥入睡后，夜里零身體出汗

      你好！失眠主要與心理壓力過大有關(guān)，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)到正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，日常生活中放松心情，保持穩(wěn)定情緒，合理安排作息時(shí)間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，生活環(huán)境保持安靜舒適。

      像你這種情況，盡量不要受精神刺激，每天生活規(guī)律定時(shí)定量進(jìn)餐，白天可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，晚睡前用溫鹽水泡腳，另外睡前可以用熱牛奶，250毫升可以偶爾吃一些改善睡眠的藥物。

      已詳看病情介紹，思諾思（酒石酸唑吡坦片），適應(yīng)癥為本品限用于下列情況下嚴(yán)重睡眠障礙的治療：·偶發(fā)性失眠癥·暫時(shí)性失眠癥?？赏ㄟ^養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，比如睡前不喝咖啡，規(guī)律作息，睡前避免太激動(dòng)等等，另外可以應(yīng)用百樂眠調(diào)節(jié)睡眠
      以上是對(duì)“失眠靠吃安眠靠吃安眠藥入睡后，夜里零身體出汗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述失眠盜汗，建議還是到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治調(diào)理一下，另外平時(shí)要注意保持心態(tài)平和，避免過于焦慮緊張生氣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉提高身體素質(zhì)。飲食規(guī)律，忌吃過于油膩生冷辛辣刺激性的食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，有可能是神經(jīng)衰弱所引起的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打籃球等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。保持輕松愉快的心情，避免情緒激動(dòng)。

      你好！根據(jù)你說的癥狀本人過年之后有失眠的困擾，靠吃安眠藥物才能入睡，但到零晨時(shí)醒來身體出汗，再次入睡身體還是有汗，早晨4點(diǎn)到5點(diǎn)起入睡、入睡后床后身體就沒汗了，如果按照中醫(yī)說法有可能屬于一種陰虛內(nèi)熱證可以先用一些中成藥六味地黃丸看看，注意飲食清淡一些，不要吃辛辣的，16年的4月癲癇病發(fā)作過一次，直到如今癲癇病再設(shè)發(fā)作過，可以逐漸減少治療癲癇病的藥物到停藥。