健康咨詢描述: 挺多年了,晚上睡覺張著嘴還打呼嚕,怎么辦?怎么治療,謝謝醫(yī)生
你好,睡覺時張嘴打鼾,臨床上非常常見,導(dǎo)致打鼾的原因也有很多,關(guān)鍵在于查清楚導(dǎo)致打鼾的病因,針對病因?qū)ΠY治療。如果患者單純的打鼾而沒有其他癥狀的話,只需要通過改善生活方式,積極鍛煉身體,控制體重,避免勞累熬夜,改善睡眠姿勢,打鼾通??梢宰孕芯徑?,不需要特殊治療。有一些患者打鼾比較嚴(yán)重,是由于上呼吸道狹窄引起的,這種情況下可以去耳鼻喉科檢查明確病情,如果存在明顯的呼吸道狹窄的話,可以考慮手術(shù)治療。
如果有肥胖的話,建議積極的減肥??梢宰鲆粋€呼吸睡眠監(jiān)測,如果比較嚴(yán)重的話有兩種辦法,一個是睡覺的時候帶呼吸機(jī),另外一個是做手術(shù)治療。長期會導(dǎo)致頭暈,動脈粥樣硬化,急性腦血管病。
病情分析:
睡覺時張著嘴巴打呼嚕主要還是因?yàn)橐鹕虾粑廓M窄、通氣不暢等誘因,導(dǎo)致氧氣量不足,引起張嘴呼吸出現(xiàn)打呼嚕,甚至嚴(yán)重時出現(xiàn)憋氣。
指導(dǎo)意見:
此時要解決上呼吸道通氣不暢的原因,比如鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、腺樣體肥大、扁桃體肥大、舌根后墜或者舌體肥大等?,F(xiàn)在最常見的就是因?yàn)榉逝謱?dǎo)致的上呼吸道狹窄而引起的睡眠打呼嚕,一是減肥,二是盡量側(cè)臥位。在睡覺之前,盡量少吃油膩、辛辣刺激性食物以及煙酒等。
以上是對“晚上睡覺張著嘴還打呼?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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