健康咨詢描述: 我怎么才能長個?身高只有1米48厘米,我是15歲,這幾年沒咋長
病情分析:
您好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長個子的問題。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的病情描述。近幾年沒有長,來月經(jīng)了嗎?若已經(jīng)來月經(jīng)。說明你青春期己到。你長高的可能性不大了。建議去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院進行骨齡檢查。骨齡是判斷你最終身高的依據(jù)。
您可以去正規(guī)醫(yī)院查一下骨齡片,如果骨垢線已經(jīng)完全閉合的話,長高的空間就不大了。如果沒有完全閉合的話,您可以規(guī)律睡眠多說上句運動,比如打籃球打排球,單杠,跳繩,多吃含鈣量高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆類,食品,綠葉蔬菜。
病情分析:
你好,身高與遺傳營養(yǎng)運動有很大關(guān)系的,所以說需要綜合的考慮問題,遺傳只占1/3,所以說必須要加強營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
你好,如果你已經(jīng)好幾年沒有長了那你就到醫(yī)院做一個骨骺片子,看看有沒有閉合,如果閉合了,那就不可能再長高的。
以上是對“,我要長個,但我身高只有1米48厘米,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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