一到晚上眼睛總是想往上看是怎么回事？

      病情分析：
      要注意調(diào)節(jié)好自己，過(guò)于放松自己的情緒，多想一些開(kāi)心的事，不要總是糾結(jié)在某件事情上，很多的時(shí)候你越糾結(jié)某件事情越容易發(fā)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      讓自己多做做運(yùn)動(dòng)，多想些開(kāi)心的事，多聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)，這樣才能讓自己放松自己的情緒。轉(zhuǎn)移自己的注意力到其他的事情上。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，當(dāng)你感覺(jué)自己的眼睛往上看的時(shí)候你自己的意識(shí)是很清楚的嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種到了晚上眼睛往上看的問(wèn)題是你自己在意識(shí)清醒的情況下發(fā)生的嗎？腦子里意識(shí)到自己想什么這應(yīng)該不是問(wèn)題的，不論是誰(shuí)，只要意識(shí)清醒就能意識(shí)到的，如果意識(shí)不到那才是問(wèn)題了，不知道你晚上睡眠質(zhì)量好不好？這種情況對(duì)你的工作和生活影響大不大，這種情況根據(jù)你的這些敘述是沒(méi)法判斷到底是什么問(wèn)題的。還是需要你去醫(yī)院找醫(yī)生面診后才能確診到底是疾病的問(wèn)題還是你感覺(jué)的問(wèn)題，所以也沒(méi)法推薦你怎么治療了。
      以上是對(duì)“一到晚上眼睛總是想往上看是怎么回事？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，您這種狀態(tài)屬于強(qiáng)迫思維?？磥?lái)在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中遇到了放不下的事件，再就是與個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷有著直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議正確對(duì)待生活中的的壓力，做到生活要規(guī)律，保證充足的睡眠，不要考慮的過(guò)多，如果想起這些問(wèn)題的時(shí)候，只要內(nèi)心沒(méi)有糾結(jié)和痛苦，就不要管它，一切順其自然，隨著時(shí)間的推移，不斷地調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，這種強(qiáng)迫的思維和行為會(huì)慢慢淡化的。