我很難控制住手淫，。。

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示，因每個(gè)月五六次手淫習(xí)慣而心理焦慮糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      青春期，精力旺盛，性欲強(qiáng)，通過(guò)有節(jié)制手淫方式釋放性能量是正常生理現(xiàn)象，不必糾結(jié)和擔(dān)心，對(duì)以后生育能力也無(wú)影響，不必過(guò)度擔(dān)擾
      

      病情分析：
      好，根據(jù)你的描述，我可以很認(rèn)真的告訴你，你一個(gè)月五六次的手淫次數(shù)是不會(huì)影響到你生孩子的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槭忠且环N正常的生理需求，你現(xiàn)在已經(jīng)20周歲了，也就是說(shuō)你現(xiàn)在已經(jīng)成年，成年之后的男性手淫是很正常的，因?yàn)槟銢](méi)有對(duì)象也沒(méi)有結(jié)婚，所以只能通過(guò)手淫的方式來(lái)緩解內(nèi)心的性需求，這個(gè)都是正常的，不用擔(dān)心也沒(méi)有必要，借條只要一周一次就足夠了。
      

      病情分析：
      你好，作為年輕人擁有一定的性欲望是正常的現(xiàn)象，但是你已經(jīng)手淫幾年了并且手淫的頻率比較高，像這種情況可能會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)的疾患，比如泌尿系感染、前列腺疾病或者是會(huì)造成將來(lái)陽(yáng)痿早泄。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議戒除手淫，需要自己有堅(jiān)強(qiáng)的毅力控制住自己的思想以及行為，平時(shí)不要看與性有關(guān)的圖片文字視頻，防止視覺(jué)刺激引起性欲增加，平時(shí)做自己喜歡的事情充實(shí)自己的生活分散注意力，盡量不要一個(gè)人獨(dú)處，睡覺(jué)的時(shí)候可穿睡衣控制住觸摸敏感部位。
      
      以上是對(duì)“我很難控制住手淫，。?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！