不經(jīng)常性，午夜心煩亂難以入睡。

      有時出現(xiàn)午夜心煩意亂，難以入睡，考慮可能是遇著事情導(dǎo)致精神緊張焦慮或者心理壓力過大引起來的，需要調(diào)整好心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力，不要思慮過重，口服鎮(zhèn)靜安神的藥物，改善一下睡眠，做心電圖，心臟超聲，看看有沒有心臟方面的因素引起來的。
      

      考慮還是胃腸道的消化功能不良造成的，有可能是胃炎，最好到醫(yī)院做一個胃鏡檢查的。盡量吃一些軟的容易消化的食物，避免吃一些涼的，硬的辣的刺激性食物，戒煙戒酒，多運動保持心情舒暢，口服藥物膠體，果膠鉍膠囊，谷維素片，雷貝拉唑膠囊。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經(jīng)衰弱合并胃腸痙攣的可能性大！
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，首先要調(diào)整好心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，慎食辛辣刺激性食物，多飲水，多運動，同時找個好中醫(yī)調(diào)理治療，效果好！
      
      以上是對“不經(jīng)常性，午夜心煩亂難以入睡?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！