覺(jué)得自己有抑郁癥，問(wèn)一下該怎么辦
健康咨詢(xún)描述： 高二學(xué)生?？傆X(jué)得世界好黑暗，感覺(jué)人們都不是真心的，自己好弱小。經(jīng)常思考人類(lèi)，生命的意義，跟別人交往小心翼翼，有的時(shí)候總覺(jué)得自己說(shuō)錯(cuò)話而難過(guò)，有的時(shí)候有因?yàn)閯e人不經(jīng)意的一句話傷心好久，好像對(duì)什么都提不起興趣，離開(kāi)學(xué)校就只能在家待著，明明覺(jué)得自己該出去走走，可是又不知道自己能去哪，不喜歡跟親戚們多聯(lián)絡(luò)，跟一些不太熟的人說(shuō)話總怕被嘲笑?？偸菫榱藢W(xué)習(xí)成績(jī)不好而憂(yōu)心仲仲，但是又做不到努力。有sy的習(xí)慣，雖然現(xiàn)在接受了sy無(wú)害，但是每次sy還是覺(jué)得自己好罪惡。
其他類(lèi)似問(wèn)題
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你這個(gè)倒不屬于醫(yī)學(xué)問(wèn)題，屬于心理問(wèn)題。你這個(gè)年紀(jì)有這種想法是很正常的?，F(xiàn)在這個(gè)階段正好是樹(shù)立人生觀價(jià)值觀的一個(gè)時(shí)間段。你推薦幾本書(shū)吧，一個(gè)是反焦慮思維一個(gè)是人性的弱點(diǎn)。
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病情分析：
你好！你現(xiàn)在是高二期間，學(xué)習(xí)壓力很大，很容易出現(xiàn)你現(xiàn)在的問(wèn)題，你要多和父母同學(xué)溝通，把自己心理的想法說(shuō)出來(lái)，每天養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議每天鍛煉身體，作息規(guī)律，不要熬夜，學(xué)習(xí)也要注意不要太緊張了，多做深呼吸，sy時(shí)間太長(zhǎng)對(duì)身體不好，學(xué)會(huì)放松心情，該學(xué)習(xí)的時(shí)候還是認(rèn)真學(xué)習(xí)，做一個(gè)陽(yáng)光男孩，加油吧！
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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