最近蛋蛋下面有根筋時不時在跳

      根據(jù)你描述的情況看，你說的這個癥狀與焦慮是有很大關(guān)系的，大多數(shù)是因為焦慮導(dǎo)致的神經(jīng)肌肉搜索不協(xié)調(diào)，過度興奮引起來的，你說的這種癥狀，所以首先要多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是關(guān)注這種不舒適的感覺，避免緊張焦慮，必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥。

      你這種情況應(yīng)該是和你本身的焦慮情緒有關(guān)系，焦慮的人除了有緊張煩躁坐立不安的情況，也同時會出現(xiàn)一些軀體不舒服的感受，比如說心慌胸悶，頭暈，頭痛，手抖出汗，這些你所說的這種情況也有可能會出現(xiàn)，如果不是特別嚴(yán)重，過上兩三天一般會自己改善的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，現(xiàn)在不痛不癢，偶爾一次跳動，這種不適癥狀應(yīng)該和長時間呆家里面，心情焦慮有一定關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間，多和家人朋友之間進(jìn)行溝通交流，可以選擇自己喜歡事情去做分散注意力，每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)，保持充足休息睡眠時間，
      以上是對“最近蛋蛋下面有根筋時不時在跳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！