醫(yī)生您好，我腰的這個位置輕輕的捏

      最近有過外傷嗎？有可能是外傷局部各亞所導(dǎo)致的，通過查體按壓疼痛的部位基本上可以診斷，再者要檢查一下里面的臟器，比如說左側(cè)積季肋區(qū)是脾臟，右側(cè)季肋區(qū)有肝臟和膽囊，如果沒有問題的話可以局部熱敷，吃一些活血止痛類的藥物是可以緩解的。
      

      病情分析：
      您好，通過您的表述和圖片，感覺問題不大，皮膚不紅不腫，年齡又很年輕，不像有什么問題?？梢杂^察看看，如果兩側(cè)疼痛較劇烈，也要排除帶狀皰疹潛伏期。現(xiàn)在就先觀察看看吧
      指導(dǎo)意見：
      

      目前存在腰部肌肉疼痛的情況，建議平時注意休息，避免勞累受涼，可以局部熱敷理療，外用云南白藥氣霧劑等，一般沒什么太大問題，居家要適當活動，避免長時間臥床等，如果皮膚表面紅腫，則不排除帶狀皰疹等可能。
      
      以上是對“醫(yī)生您好，我腰的這個位置輕輕的捏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮是局部肌肉勞損導(dǎo)致的，建議可以通過按摩、熱敷、理療進行緩解。急性期注意休息，避免過度的運動，飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，注意局部皮膚保暖，避免受冷刺激。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，出現(xiàn)腰部疼痛，有無過度勞累受涼的情況，有無下肢疼痛麻木癥狀
      指導(dǎo)意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及直腿抬高試驗，必要時拍個片子檢查一下，考慮有筋膜炎，腰肌勞損的癥狀，熱敷外用膏藥止痛或外涂扶他林乳劑消炎止痛，服用消炎止痛藥物治療
      

      病情分析：
      你說的情況，目前考慮可能是平時躺的時間比較多，肌肉疲勞出現(xiàn)的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要長時間臥床或者長時間同一個姿勢久坐，要養(yǎng)成規(guī)律作息，不要熬夜，適當?shù)幕顒渝憻捝眢w。必要時去醫(yī)院就診一下。