我懷疑自己的存在，是精神問題嗎？
健康咨詢描述： 我覺得周圍的一切都是假的，就跟虛擬的一樣，我覺得很不真實，好像這個世界是憑空想象的，我對于過去經(jīng)歷的事情也覺得不真實。我慢慢開始懷疑自己到底是誰，我覺得自己好像也是虛擬的。這種感覺持續(xù)很久了然后一直折磨我。我對任何事情提不起興趣，走在大街上不敢抬頭，總覺得有人盯著我，跟蹤我。我覺得周圍有無數(shù)雙眼睛一直在看我。我總是會無緣無故突然一下斷掉思路，還有失眠的狀況。這樣的狀況已經(jīng)持續(xù)一年多了，最近越來越厲害。
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從以上情況開始分析，表現(xiàn)為感覺周圍環(huán)境不真實，有明顯情緒低落和警惕性增高，難以放松伴隨著睡眠質(zhì)量不佳，個人分析需要考慮可能是抑郁焦慮混合狀態(tài)。建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受定期心理治療，可以同時藥物治療。
我還現(xiàn)在有點分不清夢境和現(xiàn)實，怎么辦
這種情況需要接受定期心理治療，同時可以輔助口服抗抑郁藥物
病情分析：
這個情況首先應該告訴家里人，得到家人的重視，起到監(jiān)護人的作用
這個屬于精神問題，嚴重的話后邊精神障礙，精神分裂癥居多
指導意見：
1補充資料進一步精神心理科系統(tǒng)診療
2.專業(yè)醫(yī)生系統(tǒng)問診診療確診或排除
3.根據(jù)醫(yī)生診療結果進一步處理
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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