健康咨詢描述: 我現(xiàn)在每天都沒有便意就是很痛苦不舒服我該怎么辦
這個(gè)有便秘的話,每天要堅(jiān)持喝2000毫升的水,每天要堅(jiān)持跑步一萬(wàn)步的,或者是走步一萬(wàn)步,那么主要是還是加強(qiáng)鍛煉,可以吃火龍果,獼猴桃,香蕉可以喝蜂蜜水,乳果糖口服液這些都有通便的作用,如果臨時(shí)排不出來,可以用開塞露的
目前排便不暢,這種情況一定要多喝水,多吃高蛋白,高維生素的食物,別吃辛辣刺激性的食物,然后適當(dāng)?shù)淖龈共康陌茨?,促進(jìn)腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,這種癥狀會(huì)逐漸緩解的,這個(gè)就是飲食習(xí)慣的問題,跟別的沒有關(guān)系
大便拉不出來與腎虧虛沒有什么關(guān)系。這種情況與飲食因素,能排便習(xí)慣等多種因素有關(guān)??梢苑锰J薈膠囊等潤(rùn)腸通便的藥物,多喝蜂蜜水,多吃香蕉和蘋果等水果,一般效果就比較好。要養(yǎng)成良好排便習(xí)慣。
以上是對(duì)“大便拉不出跟腎虧虛有關(guān)?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
導(dǎo)致便秘的原因有很多,一個(gè)飲食的因素,吃的食物過于精細(xì),含纖維素少,另外喝水少,還有精神過度緊張、壓力過大都會(huì)抑制腸道的蠕動(dòng)。另外就是腸道本身的器質(zhì)性病變,腸蠕動(dòng)本身慢,腸動(dòng)力下降也會(huì)引起便秘,還有就是在出口有梗阻也會(huì)導(dǎo)致便秘。
指導(dǎo)意見:
建議你至正規(guī)醫(yī)院就診看一下比較好,明確一下具體病因,以便下一步有針對(duì)性的治療。
病情分析:
考慮是便秘,正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,如果一周排便少于3次,并且排便費(fèi)力,糞質(zhì)硬結(jié)、量少,那就是屬于便秘。
指導(dǎo)意見:
便秘一般與飲食結(jié)構(gòu)有直接的關(guān)系,比如飲食過于精細(xì),缺少粗糧和蔬菜水果等。飲食上多吃粗糧與蔬菜,多喝水,多運(yùn)動(dòng),大便就會(huì)暢通。
病情分析:
大便減少或是,大便干燥不易,排出是便秘的情況,多數(shù)是由腸功能紊亂引起,不必過于精神緊張
指導(dǎo)意見:
建議多吃蔬菜水果,盡量多吃一些含纖維素豐富的食物,避免食用辛辣刺激性上火的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),也可每天推揉腹部,幫助腸道蠕動(dòng)
不管怎樣就是排不出來我真的很不舒服
如果好幾天都沒有大便了,可以使用開塞露幫助排便,如果只是一兩天,可以再等等,推揉一下腹部
病情分析:
你好,首先考慮是飲食不當(dāng)引起的便秘的便秘的情況,可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)溫開水,多吃點(diǎn)富含膳食纖維的食物,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),加快胃腸道的蠕動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,建議平常注意飲食,忌辛辣食物,平常多喝溫開水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),加快胃腸道的蠕動(dòng),有利于大便的排泄。
以上是對(duì)“大便拉不出跟腎虧虛有關(guān)?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
不管怎樣它就是排不出來沒有便意這段時(shí)間
你好,如果是這種情況,可以養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,堅(jiān)持一天一便,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
就是每天都很難排便我該怎么辦現(xiàn)在很痛苦
建議每天早晨起床后就養(yǎng)成排便的習(xí)慣,即使一開始大便比較困難。
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