我的血壓高，活動后很高！

      根據(jù)你描述的情況來看，你的血壓偏高，活動之后血壓高是正?，F(xiàn)象，測量血壓應該在休息10分鐘之后再測量。量血壓的是時候袖帶要和心臟的位置成一個水平位，降壓藥應該規(guī)律服用，平時飲食應該清淡，適當?shù)目刂企w重。冬季的時候，因為天氣寒冷，血壓會比夏天要高一點。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在測血壓的方式不對，你測血壓應該在早晨清晨起床時測一次，下午兩到三點鐘，安靜狀態(tài)下測一次。
      指導意見：
      你好，運動之后是肯定會導致血壓升高的，這屬于正常的生理現(xiàn)象，你上樓梯之后再測，血壓高了也是正常的。
      
      以上是對“我的血壓高，活動后很高！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！