有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 不知道為什么上了職專(zhuān)以后我感覺(jué)很孤單

不知道為什么上了職專(zhuān)以后我感覺(jué)很孤單

女 | 17歲 2020-02-17 23:47:38 2人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢描述: 在職專(zhuān)一個(gè)學(xué)期,越來(lái)越孤獨(dú),感覺(jué)身邊的人都不是很喜歡我,也沒(méi)有可以交心的朋友,宿舍關(guān)系說(shuō)不上好也不算差,因?yàn)閷W(xué)校離家遠(yuǎn)我只能兩周回家一次,周末一個(gè)人待在宿舍的時(shí)候我就會(huì)偷偷躲起來(lái)哭,我不敢告訴家里人我怕他們擔(dān)心,總覺(jué)得自己都是孤孤單單的一個(gè)人,而且我學(xué)的是醫(yī)學(xué)類(lèi),本來(lái)學(xué)歷壓力就很大,很多事情我不知道向誰(shuí)傾訴,我不知道我還能不能在學(xué)校呆下去,我該怎么辦?

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鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱贊:1
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2020-02-18 00:01:08 我要投訴

      這個(gè)也要注意,是不是環(huán)境因素導(dǎo)致的情緒波動(dòng),有抑郁情緒的可能性就容易出現(xiàn)這個(gè)表現(xiàn),另外可以考慮心理治療,進(jìn)行一下心理疏導(dǎo),對(duì)于情緒狀態(tài)的改善都是有一定的幫助作用的。
      

佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2020-02-18 00:10:14 我要投訴

      從你目前的情況來(lái)看,可能還是要注意環(huán)境刺激導(dǎo)致的,因?yàn)槿颂幱诓缓玫沫h(huán)境當(dāng)中就會(huì)影響到自身的情緒狀態(tài),這個(gè)建議你可以考慮改變一下環(huán)境狀態(tài),并且多和別人交往多交流。
      

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