健康咨詢描述: 每次吃過飯屁就特別多,還便秘,顆粒狀,每天早上起床一次大便
這種情況可以吃點助消化的,調(diào)節(jié)一下腸道菌群,比如整腸生膠囊就可以,平時飲食上多吃蔬菜和水果,不能吃辛辣刺激性的食物,少吸煙不喝酒,保持心情舒暢,保證充足的睡眠。
根據(jù)你的描述多考慮是消化不良引起的,可以服用整腸生調(diào)理一下!平時在飲食上一定要注意,吃飯的時候不要過快,養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣,多吃一些新鮮的蔬菜水果,多喝水。
你這種情況可能與飲食不當(dāng)有關(guān),注意每天不要食用過多肉類、生冷、辛辣食品及豆制品。清淡飲食,多吃新鮮蔬菜,水果,多飲水,多運動。必要時可以服用四磨湯調(diào)理一段時間。
以上是對“每次吃過飯屁就特別多,還便秘,有時還十顆粒狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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