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打羽毛球發(fā)力不正確肩膀疼

男 | 25歲 2020-02-16 14:25:15 10人回復 來自長治市

健康咨詢描述: 正常生活不疼,就是打羽毛球發(fā)力不正確,打球的時候特別疼


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醫(yī)生回復區(qū)

趙勤
趙勤 大連市友誼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲狀腺癌,甲狀腺囊腫 幫助網(wǎng)友:67463
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2020-02-16 14:28:06 我要投訴

      你的情況已經(jīng)詳細閱讀了,根據(jù)你說的這個情況,這個肯定是舍不得軟組織損傷請注意最近就不要再打球了,局部可以熱敷可以貼一些活血化瘀的膏藥或者噴一些扶他林,等到完全恢復之后你再打球
      

沈建明
沈建明 紹興市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折 幫助網(wǎng)友:20567
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2020-02-16 14:29:19 我要投訴

      像這樣的情況需要肌肉扭傷,最近是不再去打球了,注意休息,平時在家可以進行熱敷,如果去醫(yī)院方便的話,可以去做做理療,同時可以用點扶他林軟膏涂抹一下。如果長時間沒有改善癥狀,可以去做個磁共振檢查。
      

張應鵬
張應鵬 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2020-02-16 14:31:45 我要投訴

      你好,你這種情況應該是肌肉拉傷導致的,你可以吃些活血化瘀的藥物,比如說活血止痛膠囊。在外用一些膏藥或者是外噴云南白藥氣霧劑,這種情況就得慢慢緩解,不用過于緊張,過幾天就好了。
      

白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2020-02-16 14:32:22 我要投訴

      你好,你這種情況有可能是打羽毛球發(fā)力造成肌肉拉傷,你可以做做冷敷,超過48小時熱敷,然后再配合這些活血化瘀的藥物,慢慢恢復,問題不大,不用過于緊張,暫時先不要活動,還可以外貼一些膏藥。
      

左家棟
左家棟 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:14044
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2020-02-16 14:32:55 我要投訴

      結(jié)合圖片以及活動的情況,考慮應該是韌帶出現(xiàn)拉傷,或者是出現(xiàn)肩袖的輕微損傷情況。出現(xiàn)這種情況以后建議先進行保守治療,先不要再進行這種劇烈的活動,以休息為主然后外用膏藥,配合口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊,來改善疼痛癥狀。如果長時間糾正不了,
      

肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風、 幫助網(wǎng)友:21784
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2020-02-16 14:36:26 我要投訴

      你好,你應該是出現(xiàn)肩周炎了,如果嚴重的話會影響肩關節(jié)的功能,一定要注意局部保暖,可以外敷通絡骨質(zhì)寧膏,或者做熱敷理療、按摩,還有運動療法,肩關節(jié)做外展、后伸、內(nèi)旋,上舉功能鍛煉的動作。也可以做痛點局部封閉,封閉以后再加強功能鍛煉。
      

王冬青
王冬青 青縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,骨性關節(jié)炎,各種 幫助網(wǎng)友:5172
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2020-02-16 14:29:15 我要投訴

      看圖片及結(jié)合你的描述,考慮是肱二頭肌長頭腱鞘炎,其多于勞累,一個姿勢過長有關。目前治療可以局部熱敷,外用活血止疼膏藥。需要避免勞累及一個姿勢過長。如果癥狀不緩解,可以去醫(yī)院骨科局部封閉治療。
      

李玲
李玲 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 普外科腹腔鏡手術(shù)配合,如腹腔鏡下闌尾切除術(shù),膽囊切 幫助網(wǎng)友:42252稱贊:1
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2020-02-16 14:27:19 我要投訴

      病情分析:
      你很有可能造成了拉傷,像這種情況早期你可以噴一點云南白藥噴霧劑,能夠減輕疼痛,注意保暖,也可以適當?shù)淖隼懑煛?br />      指導意見:
      像你現(xiàn)在這幾天建議你不要打球,休息一段時間,等恢復了再進行打球,打球的時候一定要注意用力適當,不要猛,一用力很容易造成肌肉或者是肌腱關節(jié)的損傷。
      

孫丙軍
孫丙軍 惠民縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,開放性骨折,股骨干骨折,腰椎壓縮性骨 幫助網(wǎng)友:2438
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2020-02-16 14:28:29 我要投訴

      病情分析:
      看圖片首先考慮還是肌肉筋膜拉傷可能,看你的拔罐部位還是考慮肩周炎,與活動有關
      指導意見:
      不知道多長時間了?如果能夠按到明顯的痛點可以到醫(yī)院疼痛科打針封閉效果不錯,,最好做個磁共振確診病因再治療比較好,祝早日康復
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2020-02-16 14:30:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況屬于是打羽毛球?qū)е碌募绶逯車浗M織損傷引起的疼痛。
      指導意見:
      建議你近期注意不要用這只手工作,加強保暖,尤其不要繼續(xù)打羽毛球,可以去藥店買瓶扶他林膏揉揉痛處,調(diào)理一段時間就可以康復。
      

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