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脾胃腎不好氣色會不好嗎還是脾胃不好氣色不好

男 | 25歲 2020-02-14 11:01:11 1人回復 來自滄州市

健康咨詢描述： 現(xiàn)在就是臉發(fā)黃，怎么讓臉白呢，喝水有助于變白還是運動呢臉上有痘坑氣色好了就好看了

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劉光偉
劉光偉 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)疾病，各類肝膽病，消化腫瘤、肝炎，肝硬化，
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2022-12-01 11:28:45 我要投訴

      可以口服一些中草藥進行調理，另外日常生活的調理也是很關鍵的，可以多喝水，清淡飲食，多吃一些蔬菜水果，按時睡覺，按時起床，養(yǎng)成一個規(guī)律的生活習慣，另外多參加戶外運動，保持心情舒暢。

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