健康咨詢描述: 打籃球腳崴了,有點腫,有沒有什么辦法可以加快痊愈的速度,每天需要做什么嗎
建議可以有冷水或者是冰袋對扭傷的部位進行冷敷??梢苑靡恍┲固鄣乃幬镞M行緩解。療養(yǎng)期間建議不要下地走動,要固定扭傷的部位。飲食上要保持清淡,不要過于油膩,刺激辛辣。
你好,傷筋動骨100天,骨外傷后的處理方法要正確,建議傷后立即制動患肢,到醫(yī)院拍片檢查是否有骨折的情況,傷后48小時內(nèi)冷敷,患肢制動,抬高,以減輕腫脹,疼痛,48小時后用艾葉,紅花熱水煮開,加熱溫水燙洗患處,至少是三個月內(nèi)避免體育鍛煉。
從你描述中知道你腳葳了,有點腫,過去是二十四小時冰敷,現(xiàn)在建議七十二小時內(nèi)冷敷,過后熱敷。.可用些正紅花油搽劑式其它活血化瘀的,可以加快痊愈。
以上是對“腳崴了,有點腫,找方法盡快恢復”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
現(xiàn)在腳崴了首先需要去醫(yī)院拍個片子,看看骨頭有沒有問題?
指導意見:
如果骨頭沒有問題,需要48小時內(nèi)做冷敷,過了48小時后做熱敷,然后用云南白藥氣霧劑噴一噴,盡量少活動,觀察一般一個星期左右就會好轉(zhuǎn)的
病情分析:
你好,根據(jù)你目前提供的信息,腳扭傷并沒有太快的治愈方法,它需要慢慢的吸收局部的淤血和慢慢的修復損傷的肌腱或者肌肉。
指導意見:
根據(jù)你目前的情況,24小時以內(nèi)建議用冷毛巾敷,減少淤血的形成,24小時以后用熱毛巾敷,促進淤血的吸收,也可以用一些云南白藥氣霧劑噴在損傷處可以加快損傷修復。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,建議先去醫(yī)院拍個片子,以免傷到骨頭
指導意見:
如果沒有問題,只是紅腫,48小時后,可每天進行熱敷,可以消腫止痛,同時需局部腫脹處用云南白藥噴霧劑和紅花油,近期注意休息,切勿劇烈運動
病情分析:
您好!腳崴后,首先需排除有無骨折,若無骨折,48小時內(nèi)局部冷敷,減少毛細血管破裂,減少滲出;
指導意見:
傷后48小時,局部熱敷,促進毛細血管滲出液吸收,減輕腫脹;口服舒筋活血片;注意休息,局部制動;休息時將腳墊高,促進靜脈血回流,減輕腫脹,促進吸收。
以上是對“腳崴了,有點腫,找方法盡快恢復”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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