腳崴了沒骨折，有點腫發(fā)崴腳

      你好。你的腳崴傷了有10天。拍片子檢查沒有骨折的情況。就是有點兒腫痛。像這種情況，如果走路還有不舒服的感覺。一般懷疑可能是你的腳踝韌帶有損傷了。建議你嚴格休息，減少活動看看。

      從你的描述來說，考慮肌肉韌帶拉傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，不要跑跑跳跳等劇烈運動，注意保暖，口服活血化瘀消腫藥物，艾葉煮水熏洗，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當鍛煉，如果無好轉就去醫(yī)院做做相關檢查。

      根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于踝關節(jié)扭傷后韌帶軟組織炎癥引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和踝關節(jié)周圍軟組織松解方法進行治療，同時注意頸踝關節(jié)的功能鍛煉，減少負重鍛煉。
      以上是對“腳崴了沒骨折，有點腫發(fā)崴腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應該是咨詢外傷導致踝關節(jié)疼痛不適癥狀明顯活動受限，具體情況不清楚。
      指導意見：
      建議完善相關病史及上傳照片，這個情況主要考慮關節(jié)周圍韌帶損傷，建議盡快就醫(yī)給與核磁共振檢查確診后對癥治療