手淫請(qǐng)哪位醫(yī)生幫我解決一下怎么才能不手淫

      如果要戒掉手淫，那么首先要了解手淫對(duì)日后造成的風(fēng)險(xiǎn)，長(zhǎng)期的手淫很容易導(dǎo)致腎虛以及泌尿生殖器的感染，引起陽(yáng)痿早泄等問(wèn)題，建議您平日要轉(zhuǎn)移注意力，保持健康良好的生活習(xí)慣。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！根據(jù)你的咨詢(xún)內(nèi)容分析。因?yàn)槿嗽谇啻喊l(fā)育期則是會(huì)出現(xiàn)有性欲的現(xiàn)象，這需要得到宣泄而產(chǎn)生了手淫的情況。如果認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，把主要的精力放在工作與學(xué)習(xí)上。盡可能把性欲的情緒分散，參加一些集體活動(dòng)或是戶(hù)外活動(dòng)。把這方面的想法精力轉(zhuǎn)移到其它方面，盡可能節(jié)制手淫。即使偶爾的手淫對(duì)身體也沒(méi)有什么損害的。
      

      病情分析：
      可用通過(guò)了解手淫相關(guān)危害的厭惡療法。也可以通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力來(lái)達(dá)到目的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持樂(lè)觀心態(tài)，定期清洗生殖區(qū)，定期更換內(nèi)褲并在陽(yáng)光干燥環(huán)境下晾曬，避免不潔性生活。
      
      以上是對(duì)“手淫請(qǐng)哪位醫(yī)生幫我解決一下怎么才能不手淫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      現(xiàn)在身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，因此不良的生活習(xí)慣會(huì)造成身體發(fā)育遲滯，并且造成身心傷害
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要多參加集體活動(dòng)，不要有過(guò)多獨(dú)處時(shí)間，多參加體育功能鍛煉，讓自己處于忙碌狀態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力，把心思放在學(xué)習(xí)上，這樣才能戒除