健康咨詢描述: 就是我手淫之前用左手把褲頭脫掉,拉的時候我不知道碰沒碰到我的腳,然后我也沒想多少,就手淫了,手淫完之后,然后我用左手拿紙的時候,想著剛才左手拉褲頭,可能碰到腳了,然后盡量避免去用左手那個衛(wèi)生紙,我左手碰到的衛(wèi)生紙放到了床上,到最后沒多少紙了,我迫不得已用放床上的,主要是擔心有沒有什么衛(wèi)生問題?還有就是能吃什么補點,我聽別人說吃花生,核桃等等堡是嗎?謝謝醫(yī)生了
首先你要戒除手淫的習慣。不要進行長期頻繁的手淫,會引起泌尿系統(tǒng)的感染,如前列腺炎,尿道炎等。平時可以多吃一些富含高蛋白鋅的食物,如牡蠣海參等??梢远嘧鎏岣剡\動,促進局部的血循環(huán)。
那個我手淫完之后就去洗澡了,沒什么衛(wèi)生問題吧?
手淫前衛(wèi)生。
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