有焦慮癥，抑郁癥，一學(xué)習(xí)動腦就頭病

      病情分析：
      從你的描述知道，你患有抑郁癥和焦慮癥，在服用藥物進(jìn)行治療，藥物治療的同時配合自身的調(diào)節(jié)，那樣效果會更好。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你服用藥物進(jìn)行治療的同時，應(yīng)該配合自身的調(diào)節(jié)，多與家人朋友溝通，減輕壓力，遇到事情一定要控制自己的情緒，保持情緒穩(wěn)定，多接觸一些正能量的事物，治療和調(diào)節(jié)一定要堅持，只有堅持才會有改變。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，有焦慮癥，抑郁癥，現(xiàn)在吃舍曲林，建議您做好自我調(diào)節(jié)，按醫(yī)囑服藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議您遵醫(yī)囑服藥，不得自行加減藥量，停藥或換藥，堅持長期治療，減少不良刺激，保持心情愉悅，多做自己喜歡的事情，轉(zhuǎn)移注意力，作息時間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，保證休息和睡眠。