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整天犯困,失眠夠8小時(shí)

男 | 33歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-02-09 16:42:22 12人回復(fù) 來(lái)自遼源市

健康咨詢描述: 整天就是困,躺下就著,每天困的不行坐著都能睡著

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2020-02-09 16:48:23 我要投訴

      整天犯困,這種情況有可能是血脂高,也有可能是有點(diǎn)頸椎病,建議去正規(guī)大醫(yī)院化驗(yàn)一下,確診后再對(duì)癥治療,平時(shí)多喝水,多吃蔬菜水果,別吃高脂肪,高膽固醇的食物
      

謝軍平
謝軍平 開封市中心醫(yī)院   主任藥師 擅長(zhǎng): 藥事管理、臨床合理用藥評(píng)價(jià)、用藥咨詢、治療藥物的血 幫助網(wǎng)友:22257稱贊:3
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2020-02-09 16:45:04 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看,你睡眠時(shí)間比較多,并且精神狀態(tài)不好,容易犯困,不知道你體重怎么樣?血脂是否正常?犯困一般提示腦供血不足,平時(shí)應(yīng)該清淡飲食,控制體重,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

劉飛
劉飛 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,急性胃炎,胃潰瘍,非萎縮性胃炎,高血 幫助網(wǎng)友:9601
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2020-02-09 16:49:48 我要投訴

      你好,看到你年齡才33歲,這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?平時(shí)有別的疾病沒(méi)有?你肥胖嗎?如果肥胖的話,建議你去醫(yī)院做一個(gè)腦部CT檢查,明確一下有沒(méi)有因?yàn)槟X部的異常出現(xiàn)的這種情況
      
      以上是對(duì)“整天犯困,失眠夠8小時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

桂洪瑞
桂洪瑞 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 氣管炎,肺氣腫,高血壓,胃炎,冠心病,腦梗死 幫助網(wǎng)友:5191
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2020-02-09 16:44:22

      病情分析:
      根據(jù)描述的情況,整天困躺下就睡著,每天困得不行,坐著躺著都能睡著,這是植物神經(jīng)功能的神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)描述的情況考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),平時(shí)要放松心情,不要太勞累,避免情緒波動(dòng),現(xiàn)在可以口服谷維素,維生素b一,六味地黃丸。

2020-02-09 16:45 ask812008569g 追問(wèn)

不老累也,沒(méi)有情緒波動(dòng),癥狀有一年了,就是犯困

2020-02-09 16:49醫(yī)生回答:

建議去醫(yī)院中醫(yī)院看看

鄭艷金
鄭艷金 衡水正元中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎。 幫助網(wǎng)友:19130稱贊:200
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2020-02-09 16:44:55 我要投訴

      病情分析:
      上述情況是經(jīng)常困的,這種情況有可能是血液粘稠度大,腦缺氧的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意低鹽低脂飲食,避免久坐,可以去醫(yī)院檢查,藥物方面可以給予口服藻酸雙酯鈉片進(jìn)行治療的
      

馮士麗
馮士麗 主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8420
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2020-02-09 16:44:58 我要投訴

      病情分析:
      您的這種情況,帶疫情過(guò)后建議您到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診,做個(gè)心電圖,測(cè)個(gè)血壓,化驗(yàn)個(gè)血脂,血糖等相關(guān)的檢查檢驗(yàn),排除心腦血管供血不全。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      日常要多喝溫?zé)崴E?,不著涼,注意休息和睡眠。避免精神緊張,保持心情放松,作息規(guī)律,進(jìn)食清淡易消化,忌食生冷硬辛辣刺激,油膩大的食物,多吃新鮮水果和蔬菜,營(yíng)養(yǎng)均衡豐富,戒煙戒酒戒濃茶。
      

張子順
張子順 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性氣管支氣管炎,慢性支氣管炎,大葉性肺炎,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:24776稱贊:3
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2020-02-09 16:45:11 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮是神經(jīng)衰弱引起來(lái)的,具體需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做一下檢查文章。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)目前這種情況,建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)診,做一下顱腦磁共振看一看,必要時(shí)做一下效果造影,如果都沒(méi)有問(wèn)題的話,那么可以口服棗仁安神膠囊治療。
      
      以上是對(duì)“整天犯困,失眠夠8小時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙小英
趙小英 平遙縣中醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、糖尿病、精神心理疾病 幫助網(wǎng)友:14605
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2020-02-09 16:45:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你所描述的內(nèi)容,意思是每天睡眠不好,而且困得很嚴(yán)重的話,會(huì)坐著就能夠睡著
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于這種情況,主要考慮還是因?yàn)槟憔駢毫Υ?,思想顧慮重而導(dǎo)致你睡眠障礙出現(xiàn)了問(wèn)題,所以會(huì)在該睡覺(jué)的時(shí)候睡不著,從而引起身體乏力,很困。其次是考慮,因?yàn)樽罱@段時(shí)間宅在家里,作息不規(guī)律熬夜而引起以上的這些情況
      

袁平
袁平 高青縣第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心腦血管病、糖尿病、胃病、氣管炎等。 幫助網(wǎng)友:9330
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2020-02-09 16:46:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在的情況是整天犯困,躺下就睡,有時(shí)坐著也會(huì)睡。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況是由于生活不規(guī)律,造成的,建議你按時(shí)作息,不要熬夜,做一些有意義的家務(wù)活動(dòng),在室內(nèi)做一些體育活動(dòng),例如體操,太極拳等,這樣就可以改變現(xiàn)在的狀態(tài)。
      

施波
施波 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺心病,冠心病,胃炎,消化性潰瘍,腦血管 幫助網(wǎng)友:32789稱贊:923
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2020-02-09 16:46:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況可能是是嗜睡癥導(dǎo)致的,目前病因不清,但常與心理因素有關(guān)。另外如果夜間睡眠質(zhì)量較差,也可以出現(xiàn)白天發(fā)困。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這一般屬于中醫(yī)的脾虛或者氣血不足,可以辯證服用中藥進(jìn)行治療,平時(shí)應(yīng)該嚴(yán)格作息時(shí)間,應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)。
      

鄭云海
鄭云海 漯河醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第三附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,失眠,腦梗死 幫助網(wǎng)友:17146稱贊:19
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2020-02-09 16:47:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,這樣情況比較復(fù)雜,要注意血液粘稠,血脂血糖異常,微量元素缺乏,電解質(zhì)失衡等等可能性。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以進(jìn)一步正規(guī)公立醫(yī)院消化內(nèi)科或者神經(jīng)內(nèi)科等等相關(guān)科室檢查診治??崭钩檠椴楦文I功能、血脂、血糖、電解質(zhì)、微量元素,查查血尿便常規(guī),甲狀腺功能等等。根據(jù)具體情況調(diào)理身體
      

孫嚴(yán)
孫嚴(yán) 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,肺氣腫,肺結(jié)核,糖尿病,高血壓,乳腺 幫助網(wǎng)友:4096稱贊:1
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2020-02-09 16:57:35

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述分析,近來(lái)犯困,考慮你近來(lái)是否太累了,休息不充分,飲食結(jié)構(gòu)偏酸。高蛋白食物太豐富。或腦部供血不足。可做腦電圖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)多喝溫開水,飲食清淡易消化有營(yíng)養(yǎng),膳食平衡,多吃水果蔬菜水果煮熟吃,忌酒煙辛辣刺激油膩生冷食物。生活規(guī)律按時(shí)吃飯作息。合理安排生活。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

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生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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