腰肌勞損腰部有點(diǎn)疼能做小燕飛和五點(diǎn)支撐嗎

      根據(jù)你出院敘述的情況，考慮腰部勞損，一定要及時(shí)使用活血化瘀的藥物調(diào)整治療，不能再做劇烈運(yùn)動，一定要多休息，并且要做好防寒保暖，不能受涼，晚上睡覺的時(shí)候不能睡過于柔軟的床。

      病情分析：
      腰肌勞損可以做這兩個(gè)動作，會有一定的保護(hù)作用，平時(shí)生活中必須要注意
      指導(dǎo)意見：
      這類慢性疾病主要是需要注意平時(shí)生活中的習(xí)慣問題，比如不能抬舉重物，不能久坐久站，避免這些不良的生活習(xí)慣

      病情分析：
      腰肌勞損疼了好幾個(gè)月了，經(jīng)貼膏藥有所緩解，不要這么早就做小燕飛和五點(diǎn)支撐。
      指導(dǎo)意見：
      一定要等完全好了，再循序漸進(jìn)的進(jìn)行鍛煉，以腰沒有疼痛的感覺為準(zhǔn)，鍛煉強(qiáng)度的大小，自己最有發(fā)言權(quán)，不要落下病根。平注意腰部保暖。
      以上是對“腰肌勞損腰部有點(diǎn)疼能做小燕飛和五點(diǎn)支撐嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！