頭痛，恍惚難受，有焦慮癥
健康咨詢描述： 前天晚上突然頭痛，閃忽閃忽的，注意力不集中。不知道怎么形容，反正很難受，然后吃了頭痛藥好多了，然后又吃了抗焦慮藥物，更有效了，不知道是我腦部疾病還是我的焦慮驚恐精神疾病
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病情分析：
你好，看了你的描述知道了你的經(jīng)歷和感受。你以前有過什么疾病嗎？軀體的和精神方面的？前天晚上的事，用藥有效好了就好！現(xiàn)在的你怎樣了呢？
指導意見：
人一輩子需要自己面對三個方向的事，過去的事，過去了就放下；現(xiàn)在的事，好好把握，努力，盡力，做，做到自己想要的。即是做了實在達不到目標就好好調(diào)整自己，做自己能做的，接受自己不能做的。未來的事，好好準備過好當下，迎接未來也輕松。你說呢？
三年前心率失常心跳180，做了心臟射頻消融術，術后良好，但是從那以后就害怕心率失常那種感覺了，有驚恐焦慮不安，害怕自己身體生病，身體生病就會胡思亂想，中間也吃了抗焦慮藥物，但是斷斷續(xù)續(xù)的，有幾次自我感覺良好就自行斷藥了，距離上次斷藥到現(xiàn)在三個多月了，中途也會偶爾焦慮驚恐，但是前天晚上突然頭痛注意力不集中很難受。感覺頭有點沉沉的，充血一樣。吃了藥物以后好很多了但是還是有點不舒服的
嗯！明白了。你發(fā)現(xiàn)了嗎？你自己很多時候都是焦慮了才難受所以每當遇到這樣的時候你要跟自己內(nèi)心有個對話：那就是跟自己說，曾經(jīng)的心律失常已經(jīng)治療好了，只是自己過于關注才導致情緒反應。然后把自己的注意力放在自己的呼吸上，做幾個深而慢的呼吸，慢慢的體會緩慢呼吸帶給你的放松的感覺，多做幾次藥也不需要吃的。試試看吧！祝你健康！本來就跟健康的了！不是嗎？
我也知道，但是有時候會控制不住，現(xiàn)在也挺擔心自己的
你好！控制不住就不控制，帶著覺察過生活，當有想法導致自己焦慮緊張時就試試我跟你說的方法，同時做深而慢的呼吸，給自己放松！試試吧！問題不是問題，如何看待問題才是問題！你說呢？
病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己的情況，前天晚上突然頭疼，注意力不集中，很難受，吃頭疼藥好轉(zhuǎn)吃抗焦慮藥物效果更好，考慮是焦慮驚恐疾病，
指導意見：
建議盡快到正規(guī)醫(yī)療機構精神科進一步進行檢查確診，確診后在精神科專家指導下吃抗精神藥進行調(diào)理，平時需要有自信心和勇氣，選擇自己喜歡事情做分散注意力，積極配合專家的指導治療，
醫(yī)生看一下圖片
你好，根據(jù)你描述自己的情況，可能是焦慮癥，抗焦慮藥需要規(guī)律服用，盡可能不要自己亂用，需要定期進行復查在專家指導下進行調(diào)理，
我現(xiàn)在該怎么辦？這個頭痛的問題
現(xiàn)在應該在精神科專家指導下吃抗焦慮藥進行治療，
現(xiàn)在疫情也不能隨便去醫(yī)院呀
你好，現(xiàn)在可以通過自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，可以采取對癥治療，也可以通過電話咨詢自己以前主治醫(yī)生，
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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