腰肌勞損需要怎樣治療

      腰肌勞損主要是注意平時的生活習慣，不能長時間坐著。如果已經形成腰肌勞損，可以進行局部的物理治療和手法的推拿按摩或者外用止痛膏藥。平時多做一些腰部的活動，避免肌肉僵硬。

      指導意見：
      腰肌勞損屬于腰部的慢性損傷，主要是局部用藥和理療為主。另外就是可以適當?shù)倪x擇中藥等調理。對于腰部可以熱敷和按摩，另外就是避免久站久坐及重體力勞動。如果疼痛明顯，及時檢查比如拍片排除其它疾病為宜。

      腰肌勞損不需要服用藥物主要在于物理治療以及推拿按摩，最關鍵的在于不要長時間坐著，因為坐著的時候腰部肌肉是處于收縮狀態(tài)的，時間久了肌肉就會僵硬，局部的血液循環(huán)不良就會引起疼痛。
      以上是對“腰肌勞損需要怎樣治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，治療腰肌勞損平時避免過勞、避免久坐、矯正不良體位，加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，配合理療、推拿、按摩，物理治療。
      指導意見：
      疼痛明顯時應用消炎止痛藥、注射抗炎藥，建議口服腰痛寧膠囊，局部外用鎮(zhèn)痛藥。對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。