健康咨詢描述: 昨晚抱孩子從餐椅出來又左側(cè)單手抱娃放進(jìn)圍欄,坐下就感覺左側(cè)要不很疼,躺下就感覺有點動不了了。平躺很疼,側(cè)躺還可以。走路勉強能走?,F(xiàn)在特殊時期不敢去醫(yī)院,這樣會傷到骨頭嗎?自己在家的話應(yīng)該采取哪些措施呢?
對于昨天因為抱娃姿勢不對,但是腰部扭傷的話,合作情況的話,可能還是因為肌肉損傷,或者椎間盤問題,骨頭的話,一般是不會損傷的。目前你需要多休息,然后可以用云南白藥噴劑涂擦,還有就是可以用膏藥幫助。以休息為主,運動,性生活,家務(wù)都需要避免。
指導(dǎo)意見:
嚴(yán)格臥床休息3到4周的時間,讓損傷的軟組織得到充分的恢復(fù),不要推拿按摩,不要下床行走,不要坐立,否則有可能會加重癥狀??梢岳浞?,四十八小時后可以熱敷。制動,配合中藥活血化淤,理療,加強營養(yǎng)等。睡硬板床。
晚上平躺著特別疼,白天好點是怎么回事?貼了藥膏多久能不疼了呀,晚上疼的睡不著
恢復(fù)可能有一個過程
應(yīng)該不會骨折吧?
可以去醫(yī)院照個片
疫情嚴(yán)重,不敢去啊
可以吃點止痛藥
可能抱孩子的時候有點急性腰肌扭傷,一般情況下是不會傷到骨頭,對急性腰肌扭傷治療以休息止痛為主,可以進(jìn)行熱敷,局部的理療,疼痛明顯的話吃點止痛藥,通常也需要2~3周會好。
以上是對“腰扭傷了疼痛不已怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好這種情況考慮是因為,腰部肌肉的急性勞損而導(dǎo)致的疼痛。首先避免過多的彎腰動作。
指導(dǎo)意見:
同時呢也請不要久坐,自己可以每天讓其他人或者自己在腰部的地方按按摩,或者局部熱毛巾熱敷一下
病情分析:
您和患者找你描述的這種情況來看,你是急性腰扭傷。如果你不想去醫(yī)院的話就臥床休息,可以熱敷同時貼敷比洛芬凝膠膏。
指導(dǎo)意見:
您好,患者從你描述的這種情況來看,您是急性腰扭傷,也就是腰肌勞損的一種,同時伴有著小關(guān)節(jié)錯位。您這種可以臥床休息,同時貼氟比洛芬凝膠膏??梢猿悦钼c。
一般臥床休息多久能好?我平躺著感覺疼
休息兩周左右吧。
上班能上嗎?
能上,但是盡量不要讓腰使勁兒。
我買的云南白藥和這個膏藥,我現(xiàn)在能吃啥藥嗎?我還在哺乳期
哺乳期不用吃藥就貼膏藥就行。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。抱孩子時不小心扭傷了腰??紤]是肌肉疼痛引起的不適。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,少久坐,少彎腰。睡硬板床。用熱水敷敷。外頭紅花油貼活血止痛膏。先觀察看看,應(yīng)該慢慢會好的。
為啥平躺著很疼,側(cè)躺著就輕松許多
平躺壓迫肌肉神經(jīng)。
病情分析:
根據(jù)你描述的這個情況呢,是自己平時里不注意導(dǎo)致腰不得扭傷,并且呢,現(xiàn)在已經(jīng)有明顯的疼痛不適。
指導(dǎo)意見:
咱們這種情況呢,可以第一用云南白藥進(jìn)行局部用藥再一個呢,就是局部進(jìn)行熱敷,口服止痛藥和這個活血化瘀的藥物來對癥治療,近期呢盡量的不要板材動物和變換體位,要不然會容易引起加重。
以上是對“腰扭傷了疼痛不已怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
側(cè)躺可以嗎?我還得給孩子喂奶
這種側(cè)躺著給孩子喂奶還是沒有問題的,你放心吧。
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