脖子痛，背痛，肩膀痛

      你好，這種情況考慮頸肩綜合癥，不排除頸椎病，與受涼、勞累、姿勢不良致勞損有關(guān)。建議平日注意休息，勿長時間低頭伏案工作、玩電腦或手機(jī)，勿枕高枕頭，局部熱敷，總暖寶寶或暖水袋熱敷捂捂，配合按摩、針灸、推拿等理療，注意手法力度，痛的厲害的話可口服點(diǎn)止痛藥如：雙氯芬酸鈉緩釋片或塞來昔布膠囊（西樂葆）等，也可外用扶他林軟膏。飲食上忌辛辣刺激油膩食物，規(guī)律作息，避免熬夜等。希望對您有所幫助，生活愉快！

      脖子疼，肩膀疼痛說明，對疾病引起的可以去醫(yī)院做一個頸椎檢查確診一下病因，然后根據(jù)現(xiàn)場的結(jié)果，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相對的治療，如果是頸椎疾病導(dǎo)致的，也可以采取理療針灸按摩的方法，再結(jié)合藥物治療。

      首先應(yīng)該到醫(yī)院去查體檢查一下，看看是不是頸椎的問題，比如說頸椎病或者是頸部肌肉的強(qiáng)制，和你平時生活習(xí)慣有關(guān)系，比如說長期的低頭伏案工作，玩手機(jī)，玩電腦，打麻將等等都容易導(dǎo)致頸部肌肉的不適，通過理療按摩烤電都有助于癥狀的緩解。
      以上是對“脖子痛，背痛，肩膀痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！