熬夜玩手機(jī)導(dǎo)致身體不好

      你好，經(jīng)常熬夜會(huì)逐漸影響身體健康，出現(xiàn)頭疼、頭暈、沒(méi)精神、眼睛有血絲等表現(xiàn)，首先應(yīng)該以正確健康的生活方式來(lái)進(jìn)行，避免勞累熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，增加運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮蔬菜和水果。
      

      如果確定和你最近使用手機(jī)過(guò)多有關(guān)的話，那么注意合理用眼之后癥狀應(yīng)該會(huì)逐漸緩解?，F(xiàn)在問(wèn)題的關(guān)鍵是你所說(shuō)的癥狀到底是否就100%和使用手機(jī)有關(guān)。但從癥狀來(lái)講有多種可能性，除了你提到的使用手機(jī)以外，也有可能是結(jié)膜炎，角膜炎等等。