你好,問題分析,引起少年白發(fā)的原因很多,陰虛血熱,營養(yǎng)不良,經(jīng)常熬夜,精神壓力大,遺傳因素等都可能導(dǎo)致白發(fā)早生。指導(dǎo)意見,建議你平時做到營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,不要吃辛辣刺激的食物,適當(dāng)多吃黑芝麻,黑米,核桃等食物,規(guī)律作息,不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,結(jié)合你所述說的情況,十二點休息是屬于熬夜了,盡量十一點半之前休息比較好。
指導(dǎo)意見:
青少年白發(fā)多需要補腎烏發(fā)調(diào)理治療,建議平時多注意不要熬夜,可以服用中成藥七寶美髯丸治療觀察一段。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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