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連續(xù)熬夜熬了快十天了晚上一點多睡早上六點起

女 | 18歲 2020-01-31 15:14:45 2人回復(fù) 來自淄博市

健康咨詢描述: 一直熬夜十來天了晚上睡得很晚早上起的比較早一天都在玩手機寫作業(yè)就感覺渾身沒大有勁睡午覺起來有點暈乎乎的體溫36.6一晃頭就有點疼脖子到肩膀的地方也疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄧福寶
鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠 幫助網(wǎng)友:23276
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2020-01-31 15:17:34

      這個情況主要與熬夜有關(guān)的,問題不大的,放松心情就可以了,平常多吃點新鮮蔬菜水果多喝點水有好處的,適量運動增強體質(zhì)免疫功能有好處,避免長期一個姿勢,適量運動頸部

2020-01-31 15:23 ask90769356vh 追問

我沒到晚上

2020-01-31 20:01醫(yī)生回答:

適當(dāng)運動頸部

2020-02-01 12:15 ask90769356vh 追問

我昨天有一點拉肚子體溫37度胳膊脖子到肩膀的地方有些酸痛害怕是新型病毒

2020-02-01 12:55醫(yī)生回答:

這個沒有接觸這類人員的話機率不大

2020-02-01 13:37 ask90769356vh 追問

沒有接觸外來人員哦對還有我每次睡覺起來在床上玩一會兒手機就感覺背部很疼脖子也很疼頭也是

2020-02-01 13:43醫(yī)生回答:

這個主要考慮頸椎的事,盡量適量運動頸部避免長期一個姿勢

夏彩秋
夏彩秋 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 短暫性腦缺血發(fā)作,腦供血不足,腦出血,腦梗死,原發(fā) 幫助網(wǎng)友:3859
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2020-01-31 15:25:15 我要投訴

      你的癥狀主要有兩方面原因引起的,一是熬夜,睡眠不規(guī)律睡眠時間不夠,大腦慢性疲勞,引起不適。此外連續(xù)的看手機、寫作業(yè)引起的頸椎肌肉群緊張,導(dǎo)致肩頸不適。建議你少看手機,在室內(nèi)溜達溜達,活動互動。睡眠時間最好在23點以前。注意調(diào)節(jié)。

2020-01-31 15:26 ask90769356vh 追問

我一到晚上七八點體溫就37度1快到生理期了很害怕是不是冠狀病毒或者艾滋病什么但吃了藥就能壓下去早上起來試著有點暈暈的肩膀到脖子之間疼因為平常低頭的時間很多

2020-01-31 16:47醫(yī)生回答:

好好休息,觀察。冠狀病毒感染除發(fā)熱,還要有接觸史、咳嗽等。

2020-01-31 16:53 ask90769356vh 追問

沒有接觸史有點小感冒還沒好吃著藥也快好了

2020-01-31 20:31醫(yī)生回答:

好的,快點兒好起來!

2020-01-31 20:42 ask90769356vh 追問

我剛才有點拉肚子體溫是37°每次晚飯后肚子左邊有一點點疼隱隱約約的

2020-01-31 20:45醫(yī)生回答:

胃腸感冒、腹瀉也可以引起低熱。如果平時你常常出現(xiàn)左下腹隱痛,建議消化內(nèi)科就診。如果就是今天左下腹不適,可能和腹瀉有關(guān)??梢猿渣c藿香正氣膠囊或者腸炎寧試試。服藥期間不要喝酒。

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