請問:為什么晚上睡覺經(jīng)常做夢,到了早上鬧鐘響還聽不到,聽力是正常的.經(jīng)常睡到自然醒,白天感到全身無力!第一次問題補(bǔ)充:有時晚上8點睡,早上8點都還起不來."/>
健康咨詢描述:
BR>請問:為什么晚上睡覺經(jīng)常做夢,到了早上鬧鐘響還聽不到,聽力是正常的.經(jīng)常睡到自然醒,白天感到全身無力!
第一次問題補(bǔ)充:有時晚上8點睡,早上8點都還起不來.
你好:你的睡眠質(zhì)量不好最好采取自然療法,不要隨便服用安眠藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,你可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD,我們醫(yī)院可以免費(fèi)提供。加強(qiáng)活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線