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熬夜皮膚干暗黃顯老,

男 | 17歲 2020-01-25 19:35:18 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我熬夜2年了皮膚干暗黃顯老有時(shí)胸口發(fā)悶還有擼管的習(xí)慣比較頻繁也得有挺長(zhǎng)時(shí)間了還可以恢復(fù)以前的樣子嗎

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薛磊
薛磊 河北省兒童醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種小兒“胎記”(血管瘤、色素痣)及體表腫物的激光 幫助網(wǎng)友:38949稱贊:1
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2020-01-25 20:04:33 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      17歲的年紀(jì)調(diào)理生活早睡早起多吃一些富含維生素的水果和蔬菜不吃辛辣油膩刺激性食物戒除手淫,隨著時(shí)間推移慢慢改善必要的時(shí)候可以中藥調(diào)理辨證論治中醫(yī)院面診
      

韓建梅
韓建梅 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科護(hù)理,對(duì)乳腺,甲狀腺,四肢骨折等護(hù)理有獨(dú)特的見(jiàn) 幫助網(wǎng)友:7497
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2020-01-25 19:48:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,向你描述的這種情況不健康的生活方式造成的身體衰老的癥狀這個(gè)改變生活方式積極的鍛煉身體,你這個(gè)年齡當(dāng)然還是能夠恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      戒掉手癮,避免熬夜,平時(shí)多吃新鮮的蔬果,早睡早起,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),營(yíng)養(yǎng)均衡,通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的健康生活,慢慢呢就會(huì)能夠恢復(fù)健康的體魄,皮膚也會(huì)改善的。
      

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