有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 總感覺自己有一點點抑郁

總感覺自己有一點點抑郁

女 | 18歲 2020-01-24 18:44:05 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 情緒低落,不喜歡說話,內(nèi)向,討厭見到生人和好友父母,想自己一個人呆著,不被任何人打擾,感覺自己什么事都做不好,也不敢去嘗試新的東西,討厭人們的指指點點

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-01-24 19:11:59 我要投訴

      你總感覺情緒低落,不喜歡與別人溝通交流。負面評價自己。像這種情況確實像是抑郁癥,你去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你抑郁癥的程度,以便根據(jù)情況來及時的治療。

2020-01-30 13:11 ask926980792g 追問

好的,謝謝醫(yī)生

2020-01-30 13:47醫(yī)生回答:

根據(jù)你的量表結(jié)果顯示你目前主要的癥狀是多疑敏感,抑郁這些達到了中度。你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),需要吃藥治療。

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2020-01-24 19:17:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述的情況分析,你是青春期的迷茫與困惑,還有壓力過大不知如何是好,需要冷靜思考,安靜舒適。
      指導(dǎo)意見:
      建議你,一,適當?shù)脑黾訝I養(yǎng),符合身體健康需要,適當增加零食,水果等。二,一定要保持充足的睡眠時間與睡眠質(zhì)量,三,適當運動,鍛煉身體,增強體質(zhì)。四,放松心情,不要緊張,多交朋友,多交流,克服抑郁傾訴。
      

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