失眠，頭疼，渾身無力，耳鳴

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，不排除精神壓力大所致，建議盡可能的放松身心、忌胡思亂想、適當轉(zhuǎn)移注意力、有事多跟身邊的親人朋友溝通交流、多去室外呼吸新鮮空氣、規(guī)律作息、避免勞累及熬夜，必要時應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見：
      

      有什么煩心事或者壓力大嗎？做什么事都沒有興趣嗎？這種情況建議最好醫(yī)院心理科面診，建議做下心理量表檢測，需要排除焦慮抑郁癥傾向的。多跟家人朋友溝通？
      

      病情分析：
      找你的這種情況，考慮存在一定的器質(zhì)性病變，例如血壓，血糖問題，腦供血不足，以及失眠，還有心理困擾的情況出現(xiàn)，是不是由于最近受到了事物刺激，情緒困擾，精神壓力過大，強化問題所造成的不適！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，最好到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查后，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療，另外注意睡眠的調(diào)整，避免強化問題，試試睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，更不要做讓自己壓力更大的事情，多去轉(zhuǎn)移注意力，做做深呼吸，慢慢調(diào)整，看看效果！
      
      以上是對“失眠，頭疼，渾身無力，耳鳴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！