能夠?qū)е卵刻弁吹募膊∈欠浅6嗟?,一般來說常見的是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出,無論是哪一種情況在局部受涼或者是過度勞累之后,都有可能出現(xiàn)疼痛的加重。急性期可以適當(dāng)?shù)耐庥靡恍┗钛雇吹乃幬锔纳瓢Y狀。平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,尤其是腰部力量的鍛煉。
在法律上不排除與高粱有關(guān),但最常見的是因?yàn)殚L時(shí)間坐著不活動引起的腰痛。眨眼頻繁可能是用眼過度疲勞所造成的。平時(shí)要注意不能長時(shí)間看近距離的東西,更不能長時(shí)間看手機(jī)電腦。
您好,根據(jù)你的描述的情況目前考慮是腰椎椎間盤突出癥可能,建議你需要去醫(yī)院檢查一下腰椎的核磁共振來進(jìn)一步明確診斷,平時(shí)注意休息,不要久坐久站或者長時(shí)間彎腰,可以佩戴腰圍保護(hù)腰椎,外用扶他林軟膏,口服腰痹通膠囊治療,一般治療半個(gè)月左右時(shí)間就會好轉(zhuǎn)。
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