健康咨詢描述: 肝郁,心情控制不住,總是想不高興的事情,別人一說難聽話,我就想不開,認(rèn)為所有人都和我作對,這種病該怎么調(diào)理最快
病情分析:
你這種情況可能是由于自己過于的緊張和焦慮而引起的,總是有一些不良的情緒在自己的心頭作祟,造成自己過于的焦慮抑郁。
指導(dǎo)意見:
要注意放松自己的情緒,多想一些開心的事,多做做運(yùn)動(dòng),聽聽輕松的音樂,平時(shí)多想一些開心的事。給自己一些積極的暗示。
病情分析:
抑郁癥的診斷主要是情緒低落,興趣喪失,意志活動(dòng)減退,并伴有一些軀體方面的不適癥狀,如果持續(xù)兩周就可以確診。
指導(dǎo)意見:
你這種情況已經(jīng)符合抑郁癥的范疇,如果是你這種情況對自己的日常生活已經(jīng)產(chǎn)生了影響,那么就需要去精神心理門診就診,做抑郁量表,焦慮量表,癥狀自評量表檢查。
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