健康咨詢描述: 經(jīng)常便秘,兩三天都不上大廁,吃了碧生源常潤茶后就會拉,但過一兩天又便秘是什么原因
經(jīng)常便秘原因非常多,一方面可能與飲食有關(guān),另外也有可能是與精神因素有關(guān),同時一些消化系統(tǒng)疾病,腸道疾病也有可能會出現(xiàn)便秘,所以您最好到醫(yī)院做完檢查之后再進(jìn)行治療。
你這種情況考慮是便秘的表現(xiàn),如果說時間很長的話,應(yīng)該是習(xí)慣性便秘的表現(xiàn),平時要注意生活規(guī)律,不熬夜,要三餐規(guī)律,不要暴飲暴食,也不要飽一頓饑一頓,尤其是不要節(jié)食,平時要多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,多運(yùn)動,可以口服牛黃清胃丸調(diào)整一下。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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