背部兩側肩膀不適酸痛

      病人經常會發(fā)生肩頸部位的疼痛現(xiàn)象，產生疼痛現(xiàn)象的原因有很多。比如病人的肩頸部位由于長期的勞累、勞損，或者是一個姿勢保持時間過長，導致肩頸部位肌肉發(fā)生損傷，在肌肉內產生乳酸堆積，會出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象。如果病人患有肩頸部的筋膜炎或者出現(xiàn)棘上韌帶炎、棘間韌帶炎、肩周炎等情況，都會產生疼痛現(xiàn)象。要注意肩頸部位的保暖，不要過度的勞累。在肩頸部位可以給予熱敷處理，進行局部的中藥熏洗，也可以配合紅外線治療儀治療、生物電治療、中低頻電療等，都可以起到明顯緩解疼痛的作用。
      

      根據描述考慮是否有肩頸問題，可以去醫(yī)院拍攝局部光片明確具體情況，日?？梢試L試進行局部熱敷，配合外敷一些活血化淤通絡止痛的藥物緩解癥狀，日常注意休息和保暖，注意避免久坐久站或長時間伏案低頭。
      

      通過你的詳細描述考慮與不良姿勢有關，建議挺胸收腹姿勢，建議局部熱敷烤電微波治療，建議適當休息一段時間，建議口服舒筋活血藥物，建議配合按摩推拿正骨治療。
      
      以上是對“背部兩側肩膀不適酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是頸椎病引起的，建議最好去醫(yī)院檢查一下，可以做個頸部ct看看。
      指導意見：
      平時要注意休息，不要長時間伏案工作，不要長時間低頭看手機和電腦，不要長時間保持一個姿勢，平時要多參加一些戶外活動，多運動多鍛煉。