如何消除恐懼心理，走出陰影

      病情分析：
      這種情況可能你對(duì)于死亡的恐懼才會(huì)造成你的一種緊張感，在你內(nèi)心當(dāng)中通過(guò)看到一些病重的人就會(huì)想到死亡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)轉(zhuǎn)移自己的注意力到其他的事情上，不要再想這件事情了，多做做運(yùn)動(dòng)，多和朋友們聊一聊天，珍惜你現(xiàn)在的生活，多和朋友們相處。

      病情分析：
      有的時(shí)候人因?yàn)樽约旱膫€(gè)人性格特征以及家庭生活環(huán)境，再加上受到了或多或少的一些外界的刺激，就會(huì)產(chǎn)生一些精神心理問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況如果是持續(xù)時(shí)間超過(guò)兩周，那么就可以確診為抑郁癥了。如果是癥狀比較嚴(yán)重，那么就需要吃抗抑郁藥治療。
      以上是對(duì)“如何消除恐懼心理，走出陰影”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      非常的理解，目前你的這種因?yàn)樯畹牟⊥炊佑|到一些不愿意接觸到的環(huán)境或者人群，給您造成的這種心里上的陰影和壓力
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      發(fā)生這樣的問(wèn)題的時(shí)候，我們有正確的對(duì)待我們?nèi)巳寒?dāng)中有正常的分布，有一部分動(dòng)動(dòng)的患者都集中在醫(yī)院進(jìn)行治療，我們健康人才是社會(huì)的主體，不要，過(guò)多的擔(dān)心