健康咨詢描述: 我總是會我隔幾天就暴飲暴食一次,暴食的時(shí)候還就喜歡吃餅干和面包,一次吃到撐吃到難受才停下來,每次催吐都吐不出來還發(fā)反酸水,暴飲暴食以后經(jīng)常上火長口瘡,我媽媽控制我飲食不讓我吃,不讓吃的時(shí)候我就開始情緒崩潰就會開始哭(女,20歲)
指導(dǎo)意見:
暴飲暴食危害很大,可以傷腸胃、傷肝臟、傷胰臟、傷大腦可以通過以下方法改善,慢行,慢慢吃,用心是一種打擊暴飲暴食的最佳策略。吃得慢可以讓人感覺飽了。多鍛煉,研究表明,鍛煉后,人對食物的反應(yīng)能力明顯降低。選擇營養(yǎng)密集的食物。選擇營養(yǎng)密集的食物,營養(yǎng)密度指的是食物的營養(yǎng)量,營養(yǎng)成分的量。
你好,暴飲暴食會加重腸胃的負(fù)擔(dān),引起消化不良以及便秘等癥狀,嚴(yán)重甚至?xí)?dǎo)致胃出血。其次,暴飲暴食會加重肝臟的負(fù)擔(dān),經(jīng)常暴飲暴食身體各項(xiàng)指標(biāo)就會增高,如血糖升高,或者引起其他不適,平時(shí)一定要養(yǎng)成良好健康的飲食習(xí)慣,吃的清淡、易消化,不吃垃圾食品,也避免暴飲暴食。
病情分析:
你這樣的情況有沒有去醫(yī)院做個(gè)檢查?你吃了很多東西之后,體重有沒有增加情緒比較容易暴躁嗎?
指導(dǎo)意見:
這樣的情況非常的影響健康和你家人自己的情緒。我建議你可以明天早上去醫(yī)院空腹做一個(gè)血糖和甲狀腺功能的檢測??纯词遣皇莾?nèi)分泌功能出現(xiàn)了問題?
以上是對“長期陣發(fā)性暴飲暴食停不住”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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