健康咨詢描述: 14號(hào)早上醒來頸椎和頸部?jī)蓚?cè)肌肉疼,以為落枕沒在意第二天早上醒來脊椎上部分疼 平時(shí)也不太注意姿勢(shì)也不太對(duì)高中生作業(yè)多平時(shí)站久了或者直坐久了頸部肌肉也會(huì)酸痛 我這是得病了嗎?我應(yīng)該怎么做?
你好,你的年齡不大,你的癥狀考慮頸部肌肉筋膜炎的問題,可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看有沒有改善,注意休息局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒有改善,
針對(duì)你目前的情況來看,頸背部疼痛首先考慮頸椎病可能大,建議最好到醫(yī)院查一下頸椎ct,明確下是不是有頸椎間盤突出,以及突出的嚴(yán)重程度,頸椎病嚴(yán)重的話可能導(dǎo)致肩膀脖子疼,手麻等一系列癥狀。這個(gè)毛病跟你長(zhǎng)期不良的姿勢(shì)有關(guān)系,比如長(zhǎng)時(shí)間坐那里,低頭學(xué)習(xí)等,要積極改正。建議以后一定要注意,不能長(zhǎng)時(shí)間坐那里保持一個(gè)姿勢(shì),大概過半到一個(gè)小時(shí)就要上下左右輕輕活動(dòng)一下頭部轉(zhuǎn)動(dòng)一下,舒展一下肢體??梢猿砸稽c(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物比如彌可保片,也可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥,再加上一點(diǎn)通經(jīng)活絡(luò)的藥。
考慮可能有頸椎病,可以考慮去醫(yī)院拍攝局部光片明確具體情況,日常注意避免長(zhǎng)時(shí)間伏案低頭,適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷,配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物,適當(dāng)進(jìn)行放松活動(dòng)如小燕飛等。
以上是對(duì)“16歲青少年頸椎和脊椎上部分疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
考慮是長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)導(dǎo)致的,建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合頸部熱敷、理療、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要抬頭挺胸,避免彎腰駝背,少看手機(jī)電腦,避免低頭時(shí)間過長(zhǎng),睡覺時(shí)枕頭不能過高。
哦,你好,很高興為你解答,有片子嗎?如果有,建議發(fā)過來看看再說,根據(jù)你的描述,考慮是落枕,跟長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),受涼有關(guān)系,建議休息,局部熱敷,外敷膏藥,口服活血止痛藥,吃尼美舒利分散片,觀察一段時(shí)間看看再說,近期避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)。
你好!對(duì)于高中生而言,由于每天學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),如果不注意坐姿,容易引起頸部疲勞,如果再有受涼受寒的情況,導(dǎo)致頸肩部疼痛。治療可以熱敷,按摩,貼膏藥,主要是平時(shí)注意坐姿。
病情分析:
你好,可能是受涼或者是勞累以及姿勢(shì)不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е骂i部肌肉痙攣引起的上述癥狀,需要給予積極治療。
指導(dǎo)意見:
你好,建議給予頸部熱敷按摩,注意保暖,避免受涼,減少長(zhǎng)期低頭動(dòng)作,枕頭不要太高,平時(shí)注意做頸椎保健操,若疼痛明顯可貼止疼膏,也可給予紅外線燈照射,每天兩次,每次20分鐘左右,若不好轉(zhuǎn)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診,詳細(xì)檢查。
以上是對(duì)“16歲青少年頸椎和脊椎上部分疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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