健康咨詢描述: 一玩手機(jī)玩一會(huì)頸椎就很難受,不舒服,有沒(méi)有什么解決的辦法?
考慮是頸椎間盤突出導(dǎo)致的,建議做個(gè)頸椎磁共振檢查,明確診斷,可以口服頸復(fù)康顆粒配合頸椎熱敷,理療、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要少看手機(jī)的電腦,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高。
長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作,比如說(shuō)玩手機(jī),打麻將,看電腦,看書(shū)都容易造成頸椎的不適,頸椎的僵硬,通過(guò)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),頸部可以緩解癥狀。必要時(shí)可以做一些牽引的治療??梢跃植康陌茨Γ瑹岱罂倦?。都有助于癥狀的緩解。
玩耍手機(jī)出現(xiàn)頸椎疼痛不適,最常見(jiàn)的原因還是考慮頸椎病。因?yàn)殚L(zhǎng)期固定脖子不活動(dòng),容易出現(xiàn)脖子僵硬,肌肉疼痛,可以通過(guò)完善頸椎X片檢查,初步判斷頸椎病的程度。對(duì)于不是很嚴(yán)重的頸椎病,盡量減少玩耍手機(jī)、使用電腦、伏案工作的時(shí)間,配合局部熱敷、按摩,一般可以緩解。如果局部癥狀很嚴(yán)重,可以考慮完善頸椎的磁共振檢查,比X片更為準(zhǔn)確的判斷頸椎病的程度。疼痛的情況下可以吃止痛藥,比如洛芬待因緩釋片。頸部可以貼膏藥,比如氟比洛芬巴布膏等治療,都有助于緩解局部疼痛不適。
以上是對(duì)“頸椎有些問(wèn)題,不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
如果是頸部有問(wèn)題,不舒服,需要去醫(yī)院做個(gè)頸椎檢查確診病因然后才能對(duì)癥治療,可以吃頸復(fù)康治療,需要吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,還要注意多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的材料掃描書(shū)的情況,玩手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了,以后會(huì)出現(xiàn)頸部的不舒服,可以適當(dāng)少玩一會(huì),可以配戴一個(gè)頸托,平時(shí)做一下頸椎的頸椎操
指導(dǎo)意見(jiàn):
跟你提供的材料所描述的情況,您的頸椎一玩手機(jī)就會(huì)出現(xiàn)不舒服的情況,可能存在一個(gè)輕度的頸椎病,建議您適當(dāng)?shù)纳偻嫦率謾C(jī),或者是玩手機(jī)的時(shí)候把手機(jī)放到高處,可以帶一下頸托,做一下頸椎操
病情分析:
你好,假如長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),肯定會(huì)導(dǎo)致頸椎不舒服。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果需要確診是否有頸椎病,需要去醫(yī)院就診,拍攝x光片,看一下頸椎曲度是否有變直。建議不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),頸部多活動(dòng)。
病情分析:
如果經(jīng)常玩手機(jī),經(jīng)常低頭做低頭族的話,就容易頸椎出問(wèn)題,建議你加少玩手機(jī),減少看電腦,不要做低頭族。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要有一個(gè)健康的好的生活方式,注意頸部的保暖,可以做頸椎保健操。如果經(jīng)常頸椎不舒服,可以去醫(yī)院看脊柱外科醫(yī)生,可以采取對(duì)癥治療,平時(shí)一定要有一個(gè)健康的生活方式。
以上是對(duì)“頸椎有些問(wèn)題,不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
活血通絡(luò),散風(fēng)止痛。用于頸椎病引起的頭暈,肩背酸...[說(shuō)明書(shū)]
主要用于多種原因引起的中等程度疼痛的鎮(zhèn)痛,如:癌...[說(shuō)明書(shū)]
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